Fist

Umgangssprachlich wird diese Sexualpraktik auch einfach Fisten bzw. Fisting genannt. Damit für beide Partner das Fisten oder der Faustfick Spaß und Befriedigung bringt, sind vor allem sehr viel Zeit, absolutes Vertrauen und viel Entspannung wichtig. Auch die Position, in der Du das Fisten praktizierst ist wichtig und ist bei jedem unterschiedlich.
Für eine gute Fisting Session sind sowohl das richtige Gleitmittel als auch die richtigen Toys bzw. Utensilien für das Fisting zum Dehnen und Weiten wichtig. Um einen Faustfick genießen zu können, bedarf es auf jeden Fall einer gewissen Übung am Fisting. Niemand sollte erwarten, dass beim ersten Fisting, sofort die ganze Hand, quasi der Faustfick, eingeführt werden kann und das hohe Ziel des Fisting damit erreicht wird.

Wichtig bei einem Faustfick bzw. dem Fisting ist, dass der Passive eine für ihn entspannte Körperlage bzw. Körperposition findet. Für manch Gefistetem ist die „Fisting Rückenlage“ in einem Sling oder einer sog. Liebesschaukel die entspannendste Körperposition. Andere bevorzugen zum Fisten die sogenannte Doggy-Style Stellung, bei der der Fistee auf allen Vieren, also auf den Knien und Ellenbogen aufgestützt, auf dem Bett liegt und die für ihn ideale „Fisting Position“ hat. Es ist ratsam mehrere Stellungen zum Fisten auszuprobieren, um die für Dich persönlich beste und entspannendste Fisting Position zu finden.

Da beim Fisting naturgemäß der Anus bzw. die Vagina sehr gedehnt werden, ist am Anfang der Faustfick Session Gleitmittel auf Fett-Basis sehr zu empfehlen, da diese die Haut geschmeidig machen und den Hautbereich um Anus und Vagina nicht trocken werden lassen. Dabei ist zu beachten, dass beim Fisten und Faustfick nicht nur der äußere Bereich ausgiebig mit Gleitmittel geschmiert wird. Auch auf der Innenseite des Anus oder der Vagina sollte reichlich und lieber mehr als weniger Gleitmittel zum Fisting verwendet werden.
Für noch mehr Gleitfähigkeit zum Fisten empfehlen wir außerdem noch wasserlösliche Produkte wie J-Lube, K-Lube oder Bovivet. Diese Gleitgele sind regelrechte Gleitschleime für das Fisting, die mit Wasser verdünnt Deiner persönlichen Gleitmittelkonsistenz angepasst werden können. Diese Gleitmittel können mit speziellen Applikatoren (Zylinderspritzen, Birnenspritze, usw.) auch tief in den Anus oder in die Vagina eingebracht werden. Da beim Fisten viel Gleitgel benutzt wird soll, und damit auch einiges an „Fisting Schmiermittel“ daneben gehen kann, ist es sehr empfehlenswert, für eine saugfeste Unterlage bei Deinem Faustfick zu sorgen. Küchenkrepp und Zeitungspapier tun es notfalls auch. Sicherer, saugfähiger und in schönerer schwarzer Optik sind die für das Fisten und Fisting idealen Fetish Pads aus unserem Sortiment.

Für die einen sind beim Fisting die Weite und das Dehnen des Schließmuskels und der Vagina wichtig. Für die anderen ist eher die erreichte Tiefe das Wichtigste beim Faustfick.
Zum Weiten der zum Fisten geeigneten Körperregionen gibt es eine große Auswahl an Spielsachen: Plugs in unterschiedlichen Durchmessern, Analkugeln in diversen Größen, XL-Spekula oder Dildos in einer Faust- oder Hand-Form.
Häufiges Üben und Dehnen mit diesen speziellen Fisting Toys unterschiedlicher Größe bringt schnell den gewünschten Erfolg und macht den Faustfick für beide Spielpartner – den Aktiven wie für den Passiven – einfacher. Da Übung den Meister macht ist es möglich beim Fisten bis zu zwei Hände bzw. Arme eindringen zu lassen und den Fistee glücklich zu machen. Zugegeben extrem, aber möglich.
Um beim Fisten tiefer in den Anus bzw. Darm eindringen zu können, benötigt es mehr Zeit und Übung, sowie auch etwas anatomisches Grundwissen.
Als Toys für einen tiefen Faustfick empfehlen wir dabei Colon-Snakes (auf Deutsch Darm-Schlangen) und Doppeldildos aus einem sehr weichen und elastischen Material wie z. B. Silikon. Silikon ist latexfrei, besonders glatt und damit auch leichter zu reinigen – also das ideale Material zum Fisten.
Da der menschliche Darm sehr empfindlich ist, trägt der aktive Partner, der Fister, dabei auch eine große Verantwortung. Der Aktive muss wissen wie weit er beim Fisting Spiel gehen kann. Dabei spielt Erfahrung beim Fisten und gegenseitiges Vertrauen beim Fisting die wichtigste Rolle.

Gründliche Darmspülungen stellen sicher, dass es beim Fisten nicht zu einer schmutzigen Überraschung kommt. Schwarze Einweghandschuhe aus Latex oder Vinyl und blaue aus Nitril sorgen beim Fisting nicht nur für einen optischen geilen Aspekt. Für viele Fister und Gefistete sind dünne Handschuhe beim Faustfick aus hygienischen und gesundheitlichen Gründen (Safer Sex) unentbehrlich. Raue Hände werden weniger problematisch und Hände bleiben bei einem Handschuhwechsel sauber.
Sollte es beim Fisten doch mal zu kleinen Blutungen kommen, ist das nicht unbedingt ein Problem. Selbst ein einzelner Tropfen Blut kann durch die große Menge an Gleitgel schlimmer aussehen, als es ist.
Aus Respekt und Verantwortung zum Körper und der Gesundheit des gefisteten Partners, solltest Du den Faustfick jedoch erst mal beenden und Dich versichern, dass alles in Ordnung ist.
Eine kleine Pause beim Fisten ist für beide Sexualpartner gut, entspannt beide und gibt Euch ein gutes Gefühl der Sicherheit. Nach einer Pause kommt dann oft die Lust nach mehr Fisting und Faustfick.